DIETA CICLICA
Diete e teorie alimentari

DIETA CICLICA

Tra la fine degli anni 80 e inizi degli anni 90, quando ancora pochi nello sport avevano capito l’importanza dell’alimentazione,  ho iniziato ad utilizzare un approccio alimentare diverso basato su una ciclizzazione delle calorie della…

GRASSO E SALUTE
Functional DietObesità sindrome metabolica

GRASSO E SALUTE

Per mantenere sotto controllo ed essere certi di  fare quello che serve per rimanere in salute e rallentare l‘invecchiamento dovrete fare particolarmente attenzione alla quantità di grasso che accumulate che deve rimanere sotto una certa…

ALIMENTAZIONE E GRAVIDANZA
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ALIMENTAZIONE E GRAVIDANZA

La donna in gravidanza è spesso attenta ad evitare le fonti di infezioni, ma poco alla sua alimentazione fondamentale per la crescita del feto. Molti problemi futuri del bambino sono infatti legati o a una…

MOVIMENTO E NUTRIZIONE ASSIEME
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MOVIMENTO E NUTRIZIONE ASSIEME

Firmato il protocollo d Intesa tra L’ Ordine nazionale dei Biologi ONB e la ISSA EUROPE a Roma. In presenza del Senatore Presidente D’Anna e del Presidente Borelli. Uno dei primi passi nel progetto su…


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