%%sitename%%

CRIOTERAPIA: IL FREDDO CHE RIGENERA

Maggio 15, 2025

La crioterapia sistemica, conosciuta anche come “whole body cryotherapy” (WBC), consiste in un’esposizione per pochi minuti a temperature estreme tra -110°C e -140°C in ambienti controllati. Questa metodica innovativa si sta affermando non solo in…

255

Longevità Nutrigenomica e nutriceutica

Cibi intelligenti: la rivoluzione della nutrizione personalizzata contro l’invecchiamento cellulare

Maggio 8, 2025

Nel panorama moderno della prevenzione, ciò che fa davvero la differenza non è una dieta “perfetta” in senso assoluto, ma una nutrizione cucita su misura. Grazie alla nutrizione personalizzata , basata su analisi genetiche, test…

301

Alimentazione e microbiota Longevità news

Cibo per la Mente: La Neuro-Nutrizione È la Nuova Frontiera del Benessere nel 2025

Aprile 29, 2025

Nel panorama della nutrizione moderna, un concetto sta emergendo con forza: nutrire la mente, oltre che il corpo. È questo il principio della neuro-nutrizione, una branca in espansione che studia come il cibo influenzi il…

302

Alimenti Functional Diet Longevità

Cioccolato Pasqua e coccole di qualita'

Aprile 18, 2025

Pasqua è sinonimo di rinascita, famiglia… e ovviamente cioccolato! Ma sapevi che, oltre a deliziare il palato, il cioccolato fondente può anche offrire benefici sorprendenti per la salute e la longevità? Si tratta a tutti…

265

Alimenti

IL CAFFE' E' UN PIACERE, ma quale e' meglio ??

Aprile 2, 2025

Il caffe’ è una bevanda cha fa parte oramai del nostro quotidiano. Ha indubbie proprietà benefiche grazie ad alcuni principi attivi presenti nei chicchi e che vengono attivati con la lavorazione. Pensiamo all’ acido clorogenico,…

303

Longevità

Aging ormonale, parametri di valutazione e terapie

Marzo 20, 2025

L’invecchiamento ormonale è una componente importante della nostra vita. Come tutte le cellule anche quelle ghiandolari deputate alla produzione ormonale subisono delle modifiche importanti nel tempo e diminuiscono la loro funzione. Non per tutti gli…

321

Integratori Longevità Nutrigenomica e nutriceutica

LIPOTOSSINE COME CONTROLLARLE CON UNA DIETA CORRETTA

Marzo 6, 2025

Le lipotossine sono sostanze che il corpo produce per difenderci dalle infezioni oppure perche’ consumiamo troppi grassi nella dieta. Essi fanno parte degli eicosanoidi chiamati cattivi. Il nostro corpo li produce continuamente. Ma se in…

215

Patologie e alimentazione

OSTEOPOROSI UNA PATOLOGIA DILAGANTE

Febbraio 25, 2025

Dopo una certa età, una lenta perdita di minerali dall’osso è normale, o meglio fa parte delle numerose modificazioni che il nostro organismo subisce con l’invecchiamento. Se questa perdita è eccessiva e la massa ossea…

301

Sports e alimentazioni

LA DISIDRATAZIONE NELLO SPORT E LE SUE IMPLICAZIONI

Febbraio 20, 2025

Allenarsi o fare gare con un non adeguato accumulo idrico oppure in condizioni di disidratazione non è conveniente per la prestazione ed è da evitare. Anche piccoli deficit di liquidi corporei verificatisi prima o durante…

262

news

News dal mondo della scienza

Febbraio 6, 2025

Negli ultimi anni, il ruolo del microbiota intestinale nella salute umana è stato oggetto di un crescente numero di ricerche. Un recente studio, pubblicato su Cell Metabolism e condotto dagli scienziati dell’Albert Einstein College of…

238

Da non perdere

Sezioni

Social

Articoli in evidenza

Integratori / Supplements news

Chi sono

Facebook

Categorie – Categories