LA BATATA E LA PATATA
Febbraio 7, 2019
Spesso mi viene chiesto se le patate classiche possono essere introdotte nella dieta o anche le patate dolci. Come ogni cosa dipende. Le patate dolci sono dolci, ma ricordate Che non sono tanto diverse dalle…
Burro di arachidi facciamo chiarezza
Febbraio 1, 2019
Ma ne vale proprio la pena di consumare il burro di arachidi: Dovremmo forse rivalutare e riconsiderare meglio la nostra alimentazione ed essere un po più orgogliosi di quello che ci rende una delle popolazioni…
Uova Crude van bene se ho fretta di proteine ?
Gennaio 8, 2019
I bianchi d’uovo pastorizzati possono essere consumati crudi ? Questa e’ una domanda che se richiesta da un atleta riguarda la praticita’ con cui potendoli bere ( alla stallone ) possano ridurre i tempi di…
Attenti al sushi
Gennaio 3, 2019
Pur non essendo come in Giappone di alta qualita’, il sushi presente nei ristoranti italiani ( meglio se non allyoucaneat ), e’ controllato e protetto e anche se a molti piace sostituirlo al classico pasto…
Curcuma
Gennaio 3, 2019
Sempre piu ricerche scientifiche confermano quanto 5000 anni Di utilizzo nella cultura alimentare Chinese e Indiana hanno provato ovvero Che la curcuma usata come spezia e’ essenziale per mantenere un ottimo stato Di salute, ridurre…
