LA STORIA DEL MIELE DI MANUKA
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LA STORIA DEL MIELE DI MANUKA

Agosto 30, 2023
Quando una volta si colonizzavano i paesi, si portavano, spesso per iniziativa popolare, idee e cose anche utili che andavano oltre la mera occupazione. Questa e’ la storia di un miele dalle altissime proprietà curative…
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MELONE parliamone un po
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MELONE parliamone un po

Giugno 7, 2023
Il melone è un succoso frutto estivo arancione che è imparentato con l’anguria e il melone melato. Appartiene anche alla stessa famiglia di cetrioli, zucchine e zucche. Come molti frutti e verdure, il melone è…
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PERCHE' MANGIARE LE VERDURE E' IMPORTANTE
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PERCHE' MANGIARE LE VERDURE E' IMPORTANTE

Gennaio 17, 2023
Parto dalle verdure perché sono quelle che danno meno problemi a livello intestinali, hanno meno zuccheri semplici e hanno una concentrazioni e densità di nutrienti protettivi rispetto alle calorie elevatissimo. Cosa significa? Significa che gli…
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POMPELMO
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POMPELMO

Novembre 29, 2022
ANALISI DI UN FRUTTO CHE E’ UN POTENTE AIUTO PER LA STAGIONE FREDDA, MA NASCONDE ANCHE DEI PERICOLI PER CHI ASSUME DEI FARMACI Il pompelmo è un agrume dal gusto gradevolmente aspro che disseta e…
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Acqua e sport
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Acqua e sport

Ottobre 25, 2022
Il più importante aiuto nutrizionale ergogenico per gli atleti è l’acqua. Le prestazioni fisiche possono essere notevolmente ridotte quando il 2% o più del peso corporeo viene perso attraverso il sudore. Ad esempio, quando un…
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