Se sei una persona attenta alla propria salute, o se sei un atleta e vorresti ottimizzare le tue prestazioni, se vuoi invecchiare cercando di prevenire al massimo le patologie, potresti trovare utile questi servizi 1…
Lo stato d’ansia ha delle caratteristiche a volte fin troppo strumentalizzate. Tutto viene definito come ansia e spesso quando non si conoscono le origini di una malattia si preferisce offrire come rimedio un ansiolitico (…
Su questa malattia la cui causa é molto difficile da trovare e non si conosce una causa unica al momento, basta dire che è più comune di quanto ci si possa aspettare. Dolori muscolari in…
Perche’ bisogna cuocere l’uovo al massimo 3 o 6 minuti ? La cottura di 3 minuti permette di avere il giallo dell’uovo liquido che assieme alla coagulazione del bianco rappresenta la miglior forma e la…
Oggi di cosa si muore? Oggi al primo posto come causa di morte ci sono le malattie cardio vascolari. Esse dipendono molto dal nostro stile di vita. L’inattività fisica unita a una alimentazione non personalizzata…
DUE COSE UTILI PER IL CERVELLO PEDALARE E FARE BICI FA BENE AL CERVELLO Pedalare ha effetti straordinari sulla salute. Usare la bici per andare a lavorare fa bene alla salute del cervello. Le persone…
I cambiamenti della pelle e dell’aspetto generale che si verificano con l’avanzare dell’età possono essere in parte attribuiti al calo dei livelli ormonali. Mentre le carenze ormonali sono più comunemente associate alle donne in postmenopausa,…
La storia viene da lontano e soprattutto da quando ad alcuni medici non interessa più il giuramento fatto di non ledere. Purtroppo per alcuni questo principio non vale e l’importanza del Denaro supera ogni cosa…
Il Natale si avvicina e alcune raccomandazioni sono importanti, per lo meno sul lato salute. Meditiamo sul fatto che le emergenze e i ricoveri ospedalieri aumentano del 20% durante le festività natalizie, principalmente a causa…
Se per alcuni studiosi della cultura ebraica il melograno è il frutto dell’albero della vita del giardino dell’Eden, per gli scienziati del Politecnico Federale di Losanna è il segreto per non invecchiare. L’urolitina A, una…
Sportivo, preparatore sportivo ed esperto di ricomposizione corporea e allenamento
-Biologo Nutrizionista
-Nutrizionista Sportivo
-Laureato in Farmacia con specializzazione in integrazione alimentare
-Laureato Biologia della Nutrizione
-Laureato in Scienza della Nutrizione
-Specializzato in Nutrizione Sportiva
