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La prevenzione e' salute

Gennaio 27, 2025

Come ben sapete la prevenzione rappresenta uno dei pilastri fondamentali per garantire una vita lunga e in salute. Spesso ci concentriamo sulla cura delle malattie, trascurando quanto possa essere potente e strategica un’azione preventiva. La…

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Alimenti

LE SPEZIE QUESTE MIRACOLOSE

Gennaio 16, 2025

Oggi vorrei ricordare a tutti noi che abbiamo a disposizione nella nostra cucina degli ingredienti da utilizzare con dei poteri straordinari sulla nostra salute che nemmeno riusciamo a immaginarci. Sto parlando delle spezie. Spesso ci…

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Integratori

Glutatione un integratore da considerare, ecco perche'

Gennaio 8, 2025

Il glutatione è un tripeptide altamente reattivo, diffuso ubiquitariamente nei vari tessuti del corpo e rappresenta il più importante meccanismo di difesa intracellulare verso radicali ossidanti, sia esogeni che endogeni, e verso numerose sostanze citotossiche….

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Longevità news

Buoni propositi per il 2025 ridurre la plastica che mangiamo

Gennaio 3, 2025

Il 2025 iniziamolo facendo qualcosa di utile per il pianeta e per noi. Riduciamo il più possibile l’utilizzo di alimenti imballati in plastica e quando viaggiamo evitiamo il più possibile la plastica. Eliminare la plastica…

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Functional Diet news

CONSIGLI UTILI PER IL DOPO LE FESTE

Dicembre 27, 2024

Ecco dieci semplici consigli per aiutarti a rimettere in carreggiata la tua dieta dopo le festivita’: Buon Anno

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news

BUON NATALE A TUTTI VOI

Dicembre 18, 2024

Condivido la mia intervista per l’Eco di Pavia con alcuni consigli utili per il periodo natalizio e vi auguro buone feste Il periodo delle festività è un momento magico, ricco di emozioni e occasioni di…

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Longevità

TI POSSO DIRE QUANTO SEI VECCHIO DA UN PUNTO DI VISTA BIOLOGICO ?

Dicembre 10, 2024

A molti di voi potrebbe interessare capire a che punto si è in termini di età biologica rispetto a quella anagrafica e se si stanno facendo le cose corrette per prevenire molte malattie. Molti sono…

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Longevità news

COSA PROTEGGE LE NOSTRE CELLULE ? LA METILAZIONE vediamo cosa e’

Novembre 28, 2024

Esistono dei processi nel corpo che stabilizzano il nostro DNA o evitano che alcune sostanze nocive si accumulino nel corpo, uno di questi processi e’ la metilazione. Cosa ci dice la scienza sulle malattie generate…

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news

News dal mondo della Scienza

Novembre 22, 2024

È ben noto che lo sport faccia bene alla salute psicofisica generale di una persona, ma la scienza oggi dimostra che c’è una novità. Ciò che non si sapeva fin ora era che l’attività fisica regolare potesse…

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Patologie e alimentazione

CANCRO ALLA PROSTATA

Novembre 5, 2024

Il cancro alla prostata è il tumore più comunemente diagnosticato negli uomini, con migliaia di casi previsti nel 2024. La maggior parte di questi uomini presenta una malattia a crescita lenta che può trasformarsi in…

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