Un problema per molte persone, purtroppo un indice o di cattiva igiene orale o spesso cattive abitudini alimentari. MOlte alimentazioni prettamente proteiche causano problemi di alito cattivo e sono difficili da coprire se non masticando continuamente chewingum cosa che chi segue programmi sbilanciati si vede costretto a praticare. Anche questo e’ un problema che se non risolvibile con l’igiene orale deve essere corretto dal di dentro. Le vitamine del complesso B possono essere di aiuto, una loro carenza potrebbe ridurre la flora batterica sana del cavo orale e ridurre le proprieta’ digestive di molti enzimi peggiorando il problema. UN altro aiuto la Vitamina C essa aiuta a prevenire la formazione di gengiviti create dai batteri della placca dentale, 1-2 gr. al giorno possono essere presi in considerazione. UN altro aiuto eccolo che ce lo da la Vitamina D, attenzione a non togliere troppi alimenti che ne sono ricchi anche essa e’ essenziale per la flora batterica del cavo orale. Probiotici di alimenti fermentati combattono la fissazione di batteri indesiderati nel cavo orale. Lo zinco cosi’ spesso carente e’ da supplementare nella dieta, questo minerale riduce la trasformazione di certi aminoacidi con la produzione di gas sulfurici da parte di batteri residenti, potrebbe bastare un complesso vitaminico minerale contenente zinco e poi come molti di voi sanno visto che una nota marca di chewgum la contiene la clorofilla formidabile nel contrastare cattivi odori incluso l’alito cattivo, a presto
