ALTERNATIVA ALLO ZUCCHERO, LA RADICE DI YACON, basso indice glicemico ed alternativa allo zucchero bianco raffinato
La carne rossa più volte demonizzata, rappresenta per l’alimentazione onnivora una presenza importante. Alla domanda, si puo’ vivere senza carne…
Ci sono diverse patologie debilitanti e che logorano il cuore e il sistema circolatorio e l’ipertensione ne è una. Le…
Per ridurre le infiammazioni dobbiamo produrre più’ prostaglandine di tipo 3 che derivano dagli omega 3. I più comuni acidi…
La pelle e’ un organo secondo come grandezza all’intestino e rappresenta proprio per questo una importante barriera contro gli attacchi…
Quali sono gli integratori che non devono mancare se si usano dei preworkout, soprattutto se si effettua un allenamento in…
Ognuno di noi accumula il grasso in zone diverse del corpo Alcuni accumulano più facilmente a livello addominale, altri in…
Si è voluto con questo elaborato approfondire gli studi più recenti riferiti agli effetti ergogenici e salutistici della sostanza Beta-Idrossi-Beta-MetilButirrato…