KELP: tempo di mare, prova costume, addominali e glutei ostinati i prodotti del mare ci vengono incontro e l’alga bruna del gruppo laminarie e’ la migliore. Che sia estratto secco o distillato il suo elevato contenuto in iodio per le persone sane sono un valido stimolo alla funzione tiroidea e al metabolismo stagnante. Un grammo di kelp contiene 1,5 mgr di iodio ( quindi alto e non adatto alle persone ipotiroidee e ipertese xche’ se producete poco ormoni il problema non si risolve anzi peggiora, se siete sani invece puo essere un valido aiuto ). Ovvio stimolando la produzione di ormoni tiroidei i consumi aumentano come pure l’appetito, ma stara’ poi nel giusto equilibrio sfruttare al meglio l’impennata degli ormoni tiroidei utili anche per la crescita muscolare. Il maggiore consumo dei grassi potrebbe anche far diminuire il livello dei trigliceridi e colesterolo nel sangue. Buona rimessa in forma con le alghe valide e utile alternativa naturale
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